В этой рубрике вы найдете советы по планированию и личной эффективности, инструменты для достижения целей, истории и примеры из реальной жизни
Как приучить себя вести дневник успеха? Не думаю, что есть какой-то стопроцентный рецепт. Сказать могу одно — сила воли здесь ни при чём. Дневник я веду по любви, хотя эта любовь была далеко не с первого взгляда. Я бросала дневник десятки раз, но всегда возвращалась к нему, потому что…
В этой подборке я собрала книги, которые помогли мне изменить свою жизнь и отважиться на серьезные решения. Например, на открытие собственной студии дизайна. Если вы ищите ответы, мотивацию, вдохновение, чтобы решиться на большие перемены, очень рекомендую →
В этом году в России опять длиннющие новогодние каникулы. Дабы они не прошли мимо, я составила для себя список дел — чем заняться зимой в каникулы, чтобы получить максимум удовольствия. Получилось 28 пунктов. Еще я оформила 2 чек-листа, которые можно скачать и распечатать. Просто так 🙂 …
В апреле я «случайно» наткнулась на денежную игру под названием «52 Week Money Challenge». В дословном переводе звучит как «52 недели испытания деньгам». Это практика, которая помогает в игровой форме накопить довольно приличную сумму денег. Если вы давно задумывались о создании финансовой подушки безопасности, рекомендую прочитать этот пост до конца. Начну…
Суть моего эксперимента была проста. На протяжении месяца, каждое воскресенье я полностью отключала интернет и один из телефонов, оставляя связь только для самых близких. Не могу сказать, что это было просто. Что оказалось для меня полной неожиданностью… В первое воскресенье я продержалась до 7 часов вечера. Весь день мне не…
Синдром самозванца — состояние, при котором человек в упор не видит своих достижений и не может оценить своего профессионального уровня, даже если он очень высок. Сколько бы вы не сделали, этого всегда мало, вы все еще не заслуживаете звание эксперта, все еще не дотягиваете до нужного уровня. «Самозванец» вкладывает в…
Если Вы относитесь к тем увлеченным людям, которые подолгу не могут уснуть из-за миллионов идей и проектов в своей голове, Вам возможно пригодится мой рецепт от творческой бессонницы. Я люблю свое дело. Очень. Но у этой любви есть и своя оборотная сторона — часто я не могу выключиться из рабочего…
Где я беру красивые фотографии? Как создаю такие красочные е-майл письма? Сложно ли создать гугл-форму? Где лучше хранить важные файлы? Подобные вопросы мне задают постоянно. В этом обзоре я поделюсь с вами сервисами и сайтами, которые помогают мне в повседневной работе и существенно облегчают жизнь.
Интернет открывает безграничные возможности для любого специалиста. Но одновременно с этим, интернет — очень критичное пространство, где люди, опьяненные своей неуязвимостью, нередко позволяют себе… скажем так, не стесняться в высказываниях и не задумываться о чувствах других. Для меня выход в интернет оказался очень экстремальным тренингом. Каждый шаг был преодолением себя…
13 сентября 2016 года я запустила новый проект — группу по совместному достижению целей для женщин, которые развивают свой бизнес, частную практику или авторский проект. Изначально я планировала, что всё продлится месяц, но в какой-то момент группа стала развиваться по своим законам, и эксперимент затянулся на 100 дней. Перед началом новой группы я решила…
