Группа по совместному достижению целей: как это было и к чему привело

13 сентября 2016 года я запустила новый проект — группу по совместному достижению целей для женщин, которые развивают свой бизнес, частную практику или авторский проект. Изначально я планировала, что всё продлится месяц, но в какой-то момент группа стала развиваться по своим законам, и эксперимент затянулся на 100 дней.

Перед началом новой группы я решила рассказать, как это было в первый раз, действительно ли группа успеха является эффективным инструментом достижения целей, какие меня поджидали сюрпризы и к чему это все привело.

Пост получился довольно объёмным, но ничего убавить или отнять от него никак нельзя. )

Идея группы у меня зрела уже давно, но я почему-то думала, что она обязательно должна проходить вживую. Времени и сил на организацию живой группы не было, вот и томился этот проект в ожидании целый год. Пока меня не осенило, что её вполне можно проводить в онлайн-формате. Простая идея, которая все время лежала у меня под носом.

Так всё и закрутилось. Я начала с того, что составила список всех шагов, которые мне нужно сделать. Наученная горьким опытом, я поставила перед собой цель, избежать аврала и перегруза. Мне хотелось получить удовольствие, а не очередные гонки на выносливость. Поэтому я поставила дату с запасом, разделила все задачи на маленькие (малюсенькие) шаги, повесила список на видное место и каждый день (или через день) что-то делала из этого списка. Забегая вперед скажу, что закончила я всю подготовку на полторы недели раньше. Перестраховалась. )

Тревожил меня только один момент. Я очень долго нигде не писала и не появлялась: ни в блоге, ни в рассылке, ни в соцсетях. В интернете люди забываются очень быстро. Я опасалась, что мое предложение станет «гласом вопиющего в пустыне». Но желание было сильнее страхов, поэтому я сомневалась, беспокоилась, но продолжала готовиться к группе и вычеркивать новые пункты из списка дел.

Сомнения оказались напрасными. Группа набралась очень быстро.

Как работает группа успеха

Правила группы просты и сложны одновременно. Раз в неделю мы открыто заявляли о своей главной цели на предстоящие семь дней, в течении которых мы вели дневник успеха. Кто-то это делал открыто в группе, кто-то вел дневник самостоятельно в бумажном варианте. С началом новой недели мы выкладывали отчеты, рассказывая, что получилось, а что нет.

На первый взгляд, все просто. Или нет?

Когда теория закончилась и началась практика, подводных камней и вопросов оказалось полно:

  • Как выбрать главную цель недели?
  • Почему так сложно, оказывается, вести дневник успеха?
  • Что писать в отчете, если я ничего не сделала (стыдно — ужас!)
  • Почему у меня вдруг обнулились все цели и желания?
  • Где взять силы и время на все, что я напланировала?

Очень многие, и я в том числе, столкнулись в группе с самой собой, со своими непомерными ожиданиями и требованиями к себе. Я еще раз осознала, что в достижении целей и развитии своих проектов мне мешает не лень и не отсутствие силы воли, а стремление достичь желаемого в три прыжка. Отсюда неадекватные сроки и нагрузки.

Все чаще в группе стали подниматься темы разумного планирования, режима дня, качественного отдыха, необходимости ограничивать интернет. Конечно, мы и до этого знали все эти мудрые, хорошие, правильные вещи. Только все время откладывали. А тут, что называется, приперло.

Я тоже шла в группу со своей целью. И в моей голове она достигалась за 2 недели. В реальности же, я закончила последний запланированный шаг за несколько дней до окончания нашей стодневки.  И это была трудная победа.

Традиции и ритуалы

В нашем маленьком сообществе довольно быстро воцарилась теплая и искренняя атмосфера. Скоро мы стали обрастать своими традициями и ритуалами. Какие-то из них я планировала и вынашивала еще до старта группы, а какие-то родились спонтанно. Расскажу немного про некоторые из них.

Вдохновляющая среда

Вдохновляющая среда — это маленькие творческие задания, главное условие которых — они должны занимать максимум 10 минут. Публиковались они в среду, но выполнить их можно было в любой день. Задания были разные: веселые, полезные, креативные, а иногда и откровенно хулиганские. Эту рубрику полюбили все.

Открытые обсуждения

Я сразу же открыла обсуждения в группе и каждая участница могла открыть тему и пригласить участниц к дискуссии. Девушки поднимали темы дисциплины, планирования, любимых фильмов… А однажды утром я обнаружила в группе необычную тему «Жалобная книга». Одна из участниц предложила не держать в себе бурные чувства, а вымещать их в специально отведенном для этого месте.  Это правда, иногда хочется просто выговориться, и чтобы никто тебя не анализировал, не давал полезных советов и не успокаивал. В общем, очень востребованная тема оказалась! )))

Недельное дежурство

Спустя месяц, когда мы все освоились и попривыкли к друг другу, я предложила участницам побывать в роли ведущей группы успеха. Со всеми вытекающими правами и привилегиями. Никаких ограничений, я предоставляла полную свободу действий и отсутствие какого-либо контроля. Я не знала, найдет ли эта идея отклик, но она нашла! Это был очень интересный и вдохновляющий опыт и для меня, и для группы, и для самих ведущих.

Тематические недели

Эта идея возникла в нескольких красивых головах одновременно. В какой-то момент девушки стали мне писать примерно одинаковое предложение: А что если делать недели на какую-то определенную тему, ведь у нас в группе собралось столько профессионалов и людей с опытом продвижения собственных проектов? Так появились «тематические недели», когда кто-то из участниц делился своими знаниями и опытом. Правда, каждый раз неделя растягивалась на две, потому что материала и вопросов оказывалось много, но все этому были только рады.

По итогам одной такой «недели» на сайте студии появились две полезные статьи Инстаграм для бизнеса»

Нужна помощь

Тема «Нужна помощь» появилась в нашей группе уже в последние недели. Вдохновило меня  на неё выступление Барбары Шер на конференции TED. Я нашла его под названием: «Замкнутость — убийца стремлений, а не ваше плохое отношение к жизни.»

Любое сообщество — это кладезь полезных знаний, ресурсов и контактов. Но чтобы использовать это богатство, нужно просить о помощи, озвучивать свои трудности и задавать вопросы. Даже за такой короткий срок тема успела принести много пользы. И в новой группе успеха мы обязательно уделим ей особое внимание.

Мои личные результаты

В группе успеха я трудилась наравне со всеми участницами. И мои главные достижения — это открытие магазина готовых блогов и выпуск набора планировщиков, о которых я целый год думала, мечтала, но никак не решалась начать.

То, что я планировала сделать за 2 недели, воплощалось 2 месяца. Без поддержки группы я бы не уложилась и в такой срок. Только сейчас я понимаю, сколько закулисной (невидимой) работы стоит за интернет-магазином. Столько мне пришлось отрисовать, написать, сформулировать, изучить, подключить и оформить, что оглядываюсь я на пройденный путь в легком шоке. Может и хорошо, что я сразу всего этого не видела? Так бы еще 100 лет собиралась с духом. Иногда неизвестность спасительна. ))

 

Полезные привычки

Благодаря группе мне все чаще удавалось поддерживать режим дня. А самое главное, ограничивать интернет. Обещания, данные только себе, часто нарушаются. Но когда заявляешь об этом в группе, появляется совсем другая ответственность. Соцсети и правда забирают много сил, я еще раз убедилась в этом. Когда мне казалось, что всё, сил нет и меня может спасти только месячный отпуск у океана, я просто заявляла целью недели ограничение соцсетей и наблюдала, как каждый день ко мне возвращались силы. И к концу недели, вместо усталости, я чувствовала себя совершенно восстановленной. Удивительно! )

Еще один важный навык, который я начала регулярно практиковать — фрирайтинг. Это техника свободного письма, когда пишешь на время, а не на качество (лучшее лекарство от перфекционизма!). С начала 2016-го года я пыталась включить фрирайтинг в свои планы и начать практиковать его на постоянной основе. Но пока не появилась группа, это не уходило дальше планов. В группе я научилась писать быстро, ведь в моем распоряжении часто было всего 10 минут, чтобы оформить пост или задание, написать отчет или рассказать про цель недели.

Эта практика открыла во мне что-то важное. До группы я не писала 5 месяцев, у меня был полный ступор. А тут вдруг опубликовала 4 статьи и десятка два коротких постов и заметок в Контакте. Что ценно, эта тенденция продолжается и после группы. Какой-то внутри прорыв у меня произошел, я стала писать больше, легче и быстрее. Намного быстрее.

Группа успеха в цифрах

Привнесем немного сухих фактов в этот океан лирики. ))

  • Всего в группе успеха побывало 45 участниц;
  • до финала стодневки добрались 23 участницы (мои герои навеки!);
  • за все время на стене группы был опубликован 101 пост;
  • мы заявили о своих целях 192 раза;
  • и написали 199 отчетов;
  • самое большое количество комментариев под одним постом — 58;
  • в «Обсуждениях» было открыто 43 темы,
  • где, в общей сложности, было написано 1194 сообщения (да, мы любили поболтать!)

Расставались мы перед Новым годом практически со слезами. Никто не хотел расходиться. Мне кажется, если бы не праздники и каникулы, группа так и продолжала бы жить своей жизнью. Даже без меня. ) Естественно, сразу же пошли разговоры о следующей группе. И я никак не могла отказаться. Новая группа стартовала 13 марта 2017 года и успешно работает. Если вы развиваете свой бизнес, частную практику или авторский проект, добро пожаловать. Будет интересно, но не обещаю, что легко.

© Искренне ваша, Оксана Колесникова

P.S. В данный момент набор в группу закрыт.

 

comments powered by HyperComments
Этим стоит поделиться!
Оксана Колесникова

Я рада, что вы читаете мой блог. Пишите свои мысли в комментариях, подписывайтесь на новости, делитесь с друзьями публикациями, которые вам понравились. И заглядывайте в гости почаще! :)