Творческая бессонница: как уснуть, когда в голове миллион новых проектов

Если Вы относитесь к тем увлеченным людям, которые подолгу не могут уснуть из-за миллионов идей и проектов в своей голове, Вам возможно пригодится мой рецепт от творческой бессонницы. Я люблю свое дело. Очень. Но у этой любви есть и своя оборотная сторона — часто я не могу выключиться из рабочего…

Страх критики в интернете: как я вырабатывала иммунитет и наращивала кожу

Интернет открывает безграничные возможности для любого специалиста. Но одновременно с этим, интернет — очень критичное пространство, где люди, опьяненные своей неуязвимостью, нередко позволяют себе… скажем так, не стесняться в высказываниях и не задумываться о чувствах других. Для меня выход в интернет оказался очень экстремальным тренингом. Каждый шаг был преодолением себя…

Группа по совместному достижению целей: как это было и к чему привело

13 сентября 2016 года я запустила новый проект — группу по совместному достижению целей для женщин, которые развивают свой бизнес, частную практику или авторский проект. Изначально я планировала, что всё продлится месяц, но в какой-то момент группа стала развиваться по своим законам, и эксперимент затянулся на 100 дней. Перед началом новой группы я решила…

Искусство маленьких шагов. История создания моего первого сайта

Я являюсь страстной поклонницей «искусства маленьких шагов». Но пришла я к нему не сразу. Я люблю шутить, что искусство маленьких шагов — только для потерявших надежду. Для тех, кто много раз брался за свои цели и бросал их, не смотря на все усилия и данные себе обещания. Когда я загоралась новой целью,…